Montag

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter

08:00 bis 10:00

Wirbelsäulengymnastik

11:00

Wirbelsäulengymnastik für Senioren

13:00

Wirbelsäulengymnastik



Mit Vereinbarung

16:45          

Einführung in das Gerätetraining

 

 

Wirbelsäulengymnastik

Boris Saathoff

17:45

Wirbelsäulengym. + Beckenboden

18:45

Schulter- und Nackengymnastik (Reha)

19:45

Wirbelsäulengymnastik Fortgeschrittene

Dienstag

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter

10:00

Osteoporose (Reha)

11:00

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)

16:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha )

 

17:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)


18:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

19:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)


Mittwoch

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter

08:00,09:00 und10:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

11:00

Wirbelsäulengymnastik mit Yogaelementen

 

16:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

17:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)


18:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)                            


19:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)


20:00

Wirbelsäulengymnastik für Fortgeschrittene (Reha)


Donnerstag

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter

09:00

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)

10:00

Hüft- und Kniegymnastik (Reha)

Auf Anfrage

Einführung in das Gerätetraining

Bernd Peter Gilles

11:00

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)

´

12:00

Entspannungskurs

16:30

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)

 

17:30

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)

 

18:30

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

Freitag

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter

09:00

Hüft- und Kniegymnastik (Reha)

10:00

Hüft- und Kniegymnastik (Reha)


11:00

Wirbelsäulengymnastik für Senioren (Reha)


15:00

Schulter- und Nackengymnastik (Reha)

16:00

Schulter- und Nackengymnastik (Reha)

17:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

18:00

Wirbelsäulengymnastik (Reha)

19:00

Wirbelsäulengymnastik  (Reha)

Samstag

Uhrzeit

Kursbezeichnung

Kursleiter


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